1. 症状
- 膝前面に腫れや痛みが生じます。
- 赤みも見られることがあります。
2. 代表的な3つの特徴
- 運動時の痛み: 特にジャンプやダッシュなどのスポーツをした際に痛みが現れます。
- 膝の前部に炎症: 大腿四頭筋腱が炎症を起こし、膝の前部に痛みや腫れが生じます。
- 痛みの悪化: 症状が放置されると、痛みが慢性化することがあります。
3. 原因
- 長時間の跪き姿勢や膝をついた作業が主な原因です。
- 転倒などで膝の前部を打つことも炎症を引き起こす要因です。
4. 似ている症状
- 膝蓋靭帯炎(膝蓋腱炎): 膝の前部に痛みが生じる疾患ですが、原因や部位が異なります。
5. やっておきたい3つの対症療法
- 休息と氷で炎症を抑えましょう。
- 膝蓋前滑液包を保護するための適切な姿勢を心掛けましょう。
- 専門医の診察を受け、適切な治療を行いましょう。
膝蓋前滑液包炎は早めの対処が大切です。症状が続く場合は専門の医療機関を受診することをおすすめします。